Kuidas valida õiget põlveortoosi? Täielik juhend 2026

Põlveortoosi valik sõltub vigastuse tüübist, aktiivsustasemest ja isiklikest vajadustest. Käesolevas juhendis aitame leida parima lahenduse just sinule.

#ortoosid#põlv#juhend

Põlveortoos on üks levinumaid spordimeditsiini tooteid. Selles artiklis käsitleme erinevaid põlveortoosi tüüpe, nende kasutusalasid ja aitame valida just sulle sobiva toote. ## Põlveortooside tüübid 1. **Kompressioon-põlvetugi** — sobib kergete vigastuste ja ennetamiseks 2. **Tugev põlveortoos** — sidemevigastuste järgseks taastumiseks 3. **Liigendortoos** — operatsioonijärgseks rehabilitatsiooniks ## Millal kasutada? Põlveortoosi peaks kasutama: - Spordi ajal ennetamiseks - Vigastuse järgseks taastumiseks - Kroonilise valu leevendamiseks - Operatsioonijärgseks rehabilitatsiooniks